أثار قرار هيئة الدواء المصرية، بزيادة سعر دواء "فياجرا"، والذي يستخدم في علاج ضعف الانتصاب، إلى 100 جنيه للعبوة بدلًا من 77 جنيهًا، العديد من الاستفسارات بشأن البدائل الطبيعية لتنشيط الرغبة الجنسية.

ووفق قرار لجنة التسعير بهيئة الدواء المصرية، ارتفع سعر العلبة التي تحتوي على 4 أقراص، من 77 جنيهًا إلى 100 جنيه، حيث جرى طباعة الأسعار الجديدة على التشغيلات الحديثة بالأسواق، ليصل سعر القرص الواحد إلى 25 جنيهًا.

يأتي هذا في الوقت الذي توجد الكثير من المواد الغذائية التي تساعد كلا من المرأة و الرجل على تحسين الرغبة الجنسية.

ووفق مجلة "بيلد دير فراو" الألمانية، فإن هناك بعض الأطعمة المنشطة للرغبة الجنسية، ومن بينها:

* الكرفس: إذ يحتوي على هرمون "أندروستيرون"، الذي يمكن أن يعمل كهرمون يحفز الشهوة، في حين أشارت دراسة نشرتها مجلة "العقم والخصوبة" العلمية الأمريكية، إلى أن النساء اللاتي يتناولن الأطعمة التي تحتوي على الأندروسترون يشعرن بتحسن الحالة المزاجية.

* الموز: يعد الموز غني بفيتامين B الذي يحول الكربوهيدرات إلى وحدات طاقة تساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية مثل التستوستيرون.

* خليط "الجرانولا": وهو عبارة عن خليط من "الشوفان والمكسرات والعسل والفواكه المجففة"، ويكون غنياً بالحمض الأميني "الأرجنين" "L-Arginine " الذي يزيد من تدفق الدم، وقد أظهرت الدراسات أن الأرجنين يحسن الأداء الجنسي لدى الرجال

* الأفوكادو: يساعد على زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء، فهو غني بحمض الفوليك الذي يساعد الجسم على تحليل البروتينات، كما يحتوي على فيتامين B6، الذي يزيد من إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجال، والبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم عمل الغدة الدرقية لدى النساء.

* الشوكولاته: أكدت دراسة إيطالية أن النساء اللاتي تناولن الشوكولاته بشكل يومي أكثر سعادة في حياتهن الجنسية وازدادت لديهن الرغبة الجنسية. فالشوكولاته تحتوي على مواد كيميائية تسبب الاسترخاء والشعور بالنشوة والمتعة.

* الكاجو وبذور عباد الشمس والفستق: تحتوي هذه الأطعمة على معدن الزنك الذي يحتاجه الجسم لإنتاج هرمون التستوستيرون. غالبا ما يكون الزنك منخفض لدى الرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي.

* سمك السلمون: يزيد سمك السلمون من من المتعة الجنسية، فهو يحتوي على الكثير من أحماض الأوميجا 3 إلى جانب كميات كبيرة من فيتامين D.

* زيت الزيتون: كشفت دراسة أجراها موقع "good food" الأمريكي، أن نحو 600 رجلا لا يعانون مشكلات مع الضعف الجنسي، لاعتيادهم على تناول 9 ملاعق من زيت الزيتون أسبوعيًا، وذلك لقدرته على تمدد شرايين القلب، وتحسين كفاءة الدورة الدموية، وبالتالي زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضو الذكري، ما يساعد على الانتصاب، فضلًا عن الوقاية من بعض الأمراض المزمنة، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.